疲労感

最近大したこともしていないのに疲労感が溜まっている。随分汗もかく。健康オタクの女に聞いてみたら、それは冷たい飲み物を飲み過ぎているからだと言われた。胃腸に悪いらしい。たしかに麦茶にアイスクリームのヘビーローテーション。これでは胃腸が悲鳴を上げるのも無理は無い。
さしあたりアイスは禁止、麦茶は少し温めてから飲むことにする。